Esimesel eluaastal on imiku põhisöök piim, ideaalis emapiim, kuid esineb olukordi, mil last tuleb toita piimasegudega. Imiku piimasegud on enamasti spetsiaalselt lehmapiimast valmistatud rinnapiima asendavad toidud, mille koostises peab olema piisavalt toitaineid, et tagada lapse kasvamine ja areng.
Juba tänaste emade raseduseaegne toitumine võib olla kehvem (pean siin silmas just toitainete vaegust igapäevases ületöödeldud toidus), mis tähendab, et ka lapse organism ei arene piisavalt tugevaks ja hästi toimivaks (seedeensüümide nõrkus, soolestiku düsbioos, raskemetallide jäägid organismis.
Parim aeg uute toitude lisamiseks on vahetult enne imiku imetamist ja Rinnapiim või piimasegu on ka oluliseks tsingi allikaks väikese Toitumine.
Tervislik toitumine Nii väikese kui suure lapse menüü koostamisel peab arvestama lapse energiavajadusega ja toiduainegruppi-de soovitusliku osakaaluga.
kehakaalu langetamine sportmasteris »
Juba tänaste emade raseduseaegne toitumine võib olla kehvem (pean siin silmas just toitainete vaegust igapäevases ületöödeldud toidus), mis tähendab, et ka lapse organism ei arene piisavalt tugevaks ja hästi toimivaks (seedeensüümide nõrkus, soolestiku düsbioos, raskemetallide jäägid organismis.
5 kuuse lapse toitumine. Meie laps on alati väikese söömaga olnud, kui ta oleks viiekuuselt söönud 4-5 korda ööpäevas, siis polekski vist juurde võtnud.